Terumi Morita
August 29, 2025·レシピ·3分・約1,780字

パジョン(韓国チヂミ)

このレシピは、簡単に作れるパジョンの基本的な工程とその理由を示します。

目次5項)
色とりどりの野菜が入ったパジョン
レシピKorean
下準備15分
加熱20分
人数4人分
難度やさしい

材料

  • 薄力粉: 200g
  • 水: 250ml
  • 卵: 1個
  • ネギ: 1本
  • 人参: 1/2本
  • もやし: 100g
  • 塩: 小さじ1
  • ごま油: 大さじ2

手順

  1. 薄力粉、水、卵をボウルに入れ、よく混ぜる。

  2. ネギ、人参、もやしを細かく切り、生地に加える。

  3. フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れる。

  4. 中火で両面がきつね色になるまで焼く。

  5. 焼き上がったら、食べやすい大きさに切る。

このレシピで使う道具

    おすすめ道具のページで詳しく見る

    なぜこの作り方なのか

    パジョンは、韓国の伝統的なチヂミの一種で、ネギを主役にした料理です。小麦粉と水を1:1の割合で混ぜ、卵を加えて生地を作ります。この生地の比率は、外はカリッと、中は柔らかく仕上げるために重要です。水の温度は重要で、冷水(約5°C)を使用することで、グルテンの発生を抑え、サクサクした食感を保ちます。

    加熱は中火(約160°C)で行います。熱すぎると外側だけが焦げ、中が生焼けになるためです。また、ネギは1cm幅に切り、均一に散らすことで、均一に火が入ります。最後にごま油を少量加えることで、香ばしさを引き出します。

    よくある失敗

    生地が薄すぎ・濃すぎ。
    目安: 粉と水1:1(重量比)——流れるがスプーンの背をコーティング。冷水でカリッと感を増強。
    なぜそうするのか: 薄すぎ = しなびた水っぽい焼き、ネギを保持できない。濃すぎ = もちもちの中心がカリッとしない。正しい濃度が構造の基盤。
    どうするか: 粉気が消える程度に混ぜる(ダマOK)、混ぜすぎない。冷水でグルテン形成を抑え、よりカリッと。
    代替法:

    • さらにカリッと → 粉の1/3を片栗粉か米粉に置き換える。

    鍋が十分熱くない。
    目安: 中強火、油を入れる前にしっかり予熱、油が揺らめいてから生地投入。
    なぜそうするのか: 冷たい鍋 = 油が生地に吸われる = 脂っこい焼き。熱い鍋 = 即座にシール、カリッとした外側、油吸収なし。特徴的なカリッとした縁はここで生まれる。
    どうするか: 油を入れる前に2〜3分予熱。生地を一滴落としてテスト——激しく泡立つはず。
    代替法:

    • コンロが弱い → 鋳鉄で長く予熱(4〜5分);薄い鍋より熱保持が良い。

    油が少ない。
    目安: たっぷりの油——中サイズ1枚に対して油大さじ3程度。鍋が艶やかに見えるべき、乾いていない。
    なぜそうするのか: パジョンは半分揚げ、半分焼き。けちけち油 = ふんわり均一な焼き、カリッとした縁なし。韓国のストリートフード版はほぼ揚げ焼き。
    どうするか: 油を恐れない。焼きながら縁にも追加してカリッとさせる。
    代替法:

    • 油を減らしたい → 非粘着鍋+耐熱性のオイルスプレー;カリッと感は減る。

    早く返す。
    目安: 縁が固まり少し持ち上がるまで、底が金色——1面3〜4分。
    なぜそうするのか: 早い返しで焼きが崩れる;下の生地がまだ液状、具材が動いて構造が崩壊。
    どうするか: ヘラで縁を持ち上げて底の色を確認。底が金色になってから自信を持って返す。
    代替法:

    • 鍋返しが難しい → 皿に滑らせ、もう1枚の皿で蓋をして反転、鍋に戻す。

    焼きを押す。
    目安: 返した後にヘラで押さない
    なぜそうするのか: 押すと油と水分が出て、ふくらみが減り、生地が圧縮される。焼き中にわずかにふくらませる。
    どうするか: 返してそのまま焼く。
    代替法:

    • さらにカリッとした底が欲しい → 押すのではなく各面1分長く焼く。

    つけダレなし。
    目安: 醤油+米酢+ごま油+唐辛子(任意)——1人小皿。
    なぜそうするのか: パジョンはつけダレで食べるよう設計されている——タレが油焼き焼きの明るい対比。プレーンなパジョンは半分の料理。
    どうするか: 醤油:酢 = 2:1で混ぜ、ごま油を垂らし、唐辛子フレークを散らす。焼きを休ませる間に作る。
    代替法:

    • もっと速く → シンプルに醤油+米酢(ごま油なし)でも機能。

    見るべき合図

    焼き始めてから、周囲の部分が透明から白っぽく変わったら、裏返すタイミングです。約3分から4分が目安です。裏面が黄金色になり、箸で軽く押した際に弾力が感じられると、焼き上がりの合図です。耳を傾けると、油の音がパチパチと軽快な音に変わるのも良いサインです。

    冷却後の食感の確認も重要です。冷めた後に再度温めて、カリッとした食感が戻るかどうかで、成功したかを判断します。

    著者の視点

    パジョン作りは、シンプルな工程ですが、細部に気を配ることで、完成度が大きく変わります。特に大切にしているのは、水温と混ぜ方です。冷水を使うことで、外はカリッと、中はもちっとした理想的な食感を実現できます。また、混ぜすぎないことで、生地の軽やかさを保ちます。

    ネギの選び方も重要です。太さが均一なものを選ぶことで、火の通りが一定になり、見た目も美しく仕上がります。最後に、ごま油の香りは、私のお気に入りの仕上げです。それぞれの工程に理由があり、それを理解することで、より美味しいパジョンを作ることができます。