Terumi Morita
June 25, 2026·レシピ

Bún Riêu

新鮮なカニペーストを使った北ベトナム風のトマトカニスープ、ブンリュウのレシピです。

目次(2項)
ブンリュウの器に盛られた鮮やかなトマトカニスープとトッピングの具材
レシピVietnamese (Northern)
下準備20分
加熱15分
人数4 人分
難度ふつう

材料

  • 200 g 米麺
  • 150 g 新鮮なカニペースト
  • 2個 トマト(中サイズ、くし形切り)
  • 200 g 豆腐(絹ごし、1cm角に切る)
  • 大さじ1 mắm tôm(エビペースト、オプション)
  • 1リットル 水
  • 100 g 水菜(ざく切り)
  • 100 g バナナの花(薄切り)

手順

  1. 水を鍋に入れ、沸騰させます(中火で約10分)。

  2. 沸騰したら、米麺を加え、パッケージの指示に従って約5分茹でます。

  3. 茹で上がった米麺をざるにあけ、冷水で洗い、ぬめりを取り除きます。

  4. 同じ鍋にトマトを加え、柔らかくなるまで煮ます(約5分)。

  5. トマトが崩れてきたら、カニペーストを加え、中火で2分煮ます。

  6. 豆腐を加え、さらに2分煮ます。

  7. 最後に水菜とバナナの花を加え、軽く混ぜて火を止めます。

  8. スープを器に盛り、好みでmắm tômを添えて完成です。

なぜこれが効くか

このレシピでは、カニペーストを使って独特の食感を持つスープを作ります。カニペーストは加熱によって固まり、スープの中にリューの雲のような形状を作り出します。この技術はスープに深い旨味を加え、同時に視覚的にも楽しませてくれます。トマトは酸味を加え、全体のバランスをとる役割を果たします。また、豆腐はスープにクリーミーさを与えます。もしスープがあまり濃厚になりすぎたら、水を少し追加して調整してください。米麺はスープと一緒に食べることで、満足感のあるメインディッシュとなります。綺麗な色合いを保つためには、トマトを煮すぎないようにしましょう。これにより、新鮮な味わいが残ります。

新着エッセイをメールで受け取る

味、発酵、料理の歴史 —— 週次の短いノート。